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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿(kuàng)物质等(děng)营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地补(bǔ)充机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激(jī)，导(dǎo)致(zhì)患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从而会(huì)对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜(guā)先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来(l周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人ái)的圆圈大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐(qí)部(bù)位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全(quán)周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人成熟(shú)，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变味。

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